Вторичная профилактика направлена на снижение вероятности осложнений при диабете.

Она включает в себя следующие процедуры:

1. Ежедневный контроль уровня глюкозы, современные тесты делают эту процедуру доступной. Это позволит предотвратить физические недомогания, слабость, головокружения и прочие расстройства, вызванные скачками сахара в крови.

2. Диета и потребление жидкости. Для предотвращения обезвоживания старайтесь потреблять как можно больше воды, предпочтительна минеральная вода. Меню составляйте в соответствии с рекомендациями врача.

3. С особым вниманием следует относиться к стопам, внимательно изучать их ежедневно на наличие порезов, нагноений. Необходимы ежедневные ножные ванны, удобная обувь, ступни должны все время находиться в сухости во избежание сопревания. Носки стоит менять ежедневно, ногти стричь таким образом, чтобы избежать случайного повреждения кожи.

4. Посещение окулиста. Это необходимо для своевременного выявления ретинопатии, которая может привести к слепоте.

5. Контроль артериального давления, уровня холестерина, биохимических показателей мочи и плазмы крови. Это позволит собрать данные об интенсивности обменных процессов.

6. Постоянная физическая нагрузка без перенапряжений. Это ускоряет ток крови, увеличивая насыщение клеток кислородом.

7. Личное образование в вопросах, касающихся диабета. Больному следует знать о возможных острых осложнениях, предупредить своих родных о действиях в случае диабетической комы, резкого ухудшения самочувствия.